Olen viisikymppinen nainen. Ylipainon kanssa olen taistellut melkein koko aikuisikäni. Minulla on syömishäiriö BED, eli ahmimishäiriö. Etsin lempeää ja rentoa suhtautumista ruokaan, yritän saada ruokarytmin ja ruokamäärän itselleni sopivaksi ja syödä terveellisesti. Ja laihtua, sillä ylipainoa on tuplasti itseni verran. Erityisenä haasteena on harmillisen herkkä vatsa. Painon pudottamista häiritsee bed:in lisäksi refluksi, ibs ja endometrioosin mukanaan tuomat kivut ja hormonihäiriöt. Pikku hiljaa yritän haasteita selättää ja saada olon kevyemmäksi.
|