Привет, заглянувшим)))
Я из Казани/годиков мне уже 29/двое дочек погодки(дошколята).
Пришла сюда, для помощи в наборе. Так как не получалось набрать вес, встал на 39кг. после упорного насилия над собой, разогнала аппетит. Немного получилось набрать))) но до идеала далеко. Тренируюсь дома на массу, на работе сплошное кардио)))