注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
alan todd
alan todd
加入2018年04月
帖子
133
正在关注
0
关注者
13
体重历史纪录
初次体重
144.1 公斤
最近减少:
1.9 公斤
目前体重
146 公斤
情况:
一星期增加0.8 公斤
目标体重
127 公斤
还有:
19 公斤
关注
alan todd的体重历史
查看完整的历史记录
alan todd的烹饪书
卡路里: 102千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 9.45克 | 蛋白质: 2.29克
Ratatouille
Chunky veg dish.
查看烹饪书
alan todd的最近食物和运动项目
白面包
Cheese Slice
步行(中等的) - 5公里/小时
家务
院子里的活动(园艺活)
查看饮食日历