23 года, 165 см.

Занимаюсь силовыми тренировками уже около 3 лет, 4-5 раз в неделю.
Не ради похудения, ради увеличения силовых показателей)
По собственным программам тренировок, без тренера.

Инстаграм: @kapustina.fit
Пишите! С удовольствием отвечу на все вопросы)