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Wevertonmcs
加入2014年09月
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体重历史纪录

初次体重
139.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤

目前体重
139.5 公斤
情况: 一个星期减少0.0 公斤

目标体重
99 公斤
还有: 40.5 公斤
Uma pessoa que atualmente esta sem amor próprio, e pela 1° vez se colocando em 1° lugar e lutando por um sonho antigo, emagrecer e ter uma qualidade de vida melhor com muita Saúde, depois de inúmeros fracassos desta vez empenhado em conquistar meus objetivos...

Wevertonmcs的体重历史


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卡路里: 176千卡 | 脂肪: 11.57克 | 碳水物: 2.83克 | 蛋白质: 12.43克
Panini Dukan
Gostoso, light e substitui o pão.
卡路里: 22千卡 | 脂肪: 1.11克 | 碳水物: 0.50克 | 蛋白质: 2.15克
Danoninho Dukan
Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.
卡路里: 85千卡 | 脂肪: 4.54克 | 碳水物: 0.15克 | 蛋白质: 10.27克
Pão de Esparta
Pão protéico low carb.
卡路里: 138千卡 | 脂肪: 12.76克 | 碳水物: 0.36克 | 蛋白质: 3.51克
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
卡路里: 53千卡 | 脂肪: 4.96克 | 碳水物: 0.28克 | 蛋白质: 1.89克
Pão de Queijo
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
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