Olen 25-vuotias nainen, ja haluan saavuttaa minun tavoitepainoni. Ennen kaikkea muutos tapahtuu pään sisällä. Haluan oppia tekemään päivittäin parempia valintoja, Terveellinen ja monipuolinen ruokavalio olisi arkipäivää. Herkkujen vähentäminen, kasvisten lisääminen, säännölliset ruokailut.

Maaliskuu
Vyötärö 75,5 cm
Reisi 64 cm

Huhtikuu
Vyötärö 74 cm
Reisi 63 cm

Toukokuu
Vyötärö 71 cm
Reisi 61cm

Näillä mennään! ;)