Bonjour FatSecret,

Je suis une femme de 30 ans, de taille moyenne, avec un enfant, et bien sûr, j'ai des problèmes avec la nourriture.

Pour faire un petit historique :
- Jusqu'à la fin du lycée (17 ans), j'avais jamais vu le 50kg. J'ai même fini à 47kg parce que... j'en sais rien. Mes amies étaient plus minces.
- Ensuite classe prépa : heures de folie, malbouffe, début de la vie étudiante en vivant seule -> je suis montée à 65kg
- Prise de conscience et régime -> redescente jusqu'à environ 55kg
- Entrée à la fac, en informatique : vie de couple, plein de soirées entre potes pour jouer aux jeux vidéo, malbouffe (ben oui, une soirée c'est bières et pizza !) -> je suis montée à presque 70kg (problèmes de dos, de hanches, de genoux... Bref une vraie mamie en allant à la fac)
- Gros choc = régime -> et hop : 55kg
- Vie de couple, entrée dans la vie active, pas le temps de cuisiner = malbouffe et pas mal de resto -> 75kg
- Choc = régime (mais pas non plus draconien, juste pour ne plus être en surpoids) -> 66kg
- Grossesse + diabète gestationnel = grosse perte de poids -> 60kg quelques mois après l'accouchement
- Séparation, arbitrage entre bébé/boulot/loisir/asso... = besoin de mon doudou "le gras et le sucre" -> je suis remontée à presque 75kg (donc +15kg en à peine plus d'un an). Je devais aller bosser en survet (comme dans les films pour ado), j'ai vraiment eu honte... Plus aucun vêtement ne m'allait.

Liste d'objectifs :
- dire adieu au 70 -> 69.9kg ok 23-05-2020
- ne plus être en surpoids -> 67.3kg ok 21-07-2020
- retrouver un corps qui me permette de m'habiller un peu comme je veux -> 63kg ok 17/11/2020
- atteindre un IMC de 22 -> 59.3kg
- aviser ;-)

J'espère vraiment réussir à me sortir de ces cycles infernaux, mauvais pour l'estime de soi.