注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Neisa
Neisa
加入2009年04月
帖子
14
正在关注
0
关注者
1
体重历史纪录
初次体重
99.8 公斤
最近减少:
10.2 公斤
目前体重
89.6 公斤
情况:
一个星期减少0.9 公斤
目标体重
68.0 公斤
还有:
21.6 公斤
关注
Neisa的体重历史
查看完整的历史记录
Neisa的烹饪书
卡路里: 147千卡 | 脂肪: 2.26克 | 碳水物: 31.11克 | 蛋白质: 6.69克
Oat Bran Carrot Muffins
A big, moist and yummy muffin that's great for Weight Watchers.
查看烹饪书
Neisa的最近食物和运动项目
Whole Wheat Potato Rolls
牛奶（1％的脂肪，添加维生素A）
Crema de Malanga
步行（慢步的） - 3公里/小时
查看饮食日历