Mastigar não conta como atividade física
Mastigar não conta como atividade física
加入2016年09月
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体重历史纪录
初次体重
90.5 公斤
最近减少:
3.4 公斤
目前体重
87.1 公斤
情况:
一个星期减少0.2 公斤
目标体重
65 公斤
还有:
22.1 公斤
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Comecei a lutar contra meu peso quando aos 29 anos cheguei aos 110 quilos.
Sem fazer bariátrica ou usar medicamentos, cheguei a 60 quilos, e mantive assim por cerca de 5 anos.
Nos últimos anos voltei a ganhar peso gradativamente, porém no último ano ganhei 10 e cheguei a 86 quilos.
Estou buscando equilíbrio para voltar ao peso saudável e deixar para a trás de uma vez a luta contra o sobrepeso.
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 Mastigar não conta como atividade física的体重历史
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