Mara Castilho- 会员

Mara Castilho

加入2014年08月

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体重历史纪录

初次体重

87 公斤

最近减少: 5.3 公斤

目前体重

92.3 公斤
情况: 一星期增加0.0 公斤

目标体重

68 公斤

还有: 24.3 公斤

关注

Mara Castilho的体重历史

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卡路里: 406千卡 | 脂肪: 21.44克 | 碳水物: 35.09克 | 蛋白质: 22.13克

Baixo carboidrato omelete.

卡路里: 104千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 14.20克 | 蛋白质: 10.86克

Panqueca de batata doce com ovos.

卡路里: 144千卡 | 脂肪: 12.42克 | 碳水物: 4.65克 | 蛋白质: 4.94克

Proteína low carb microondas.

卡路里: 224千卡 | 脂肪: 20.24克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 6.47克

Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.

卡路里: 184千卡 | 脂肪: 4.67克 | 碳水物: 23.31克 | 蛋白质: 11.06克

Bolinho de batata doce ao forno.

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