注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Linzynicole
Linzynicole
加入2011年08月
帖子
23
正在关注
7
关注者
7
体重历史纪录
初次体重
61.2 公斤
最近减少:
0.5 公斤
目前体重
60.8 公斤
情况:
一星期增加0.0 公斤
目标体重
52.2 公斤
还有:
8.6 公斤
关注
Linzynicole的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
Kate GB
最近的体重纪录:
一个星期减少0.2 公斤
npetock
最近的体重纪录:
一星期增加0.0 公斤
glowstix
最近的体重纪录:
一个星期减少0.2 公斤
AlyssaWannabe
最近的体重纪录:
一个星期减少1.1 公斤
查看全部
Linzynicole的烹饪书
卡路里: 115千卡 | 脂肪: 5.66克 | 碳水物: 16.46克 | 蛋白质: 1.44克
Pumpkin Chocolate Chip Cookies
Delightful seasonal cookie for the holidays.
卡路里: 294千卡 | 脂肪: 19.17克 | 碳水物: 29.93克 | 蛋白质: 5.24克
No Flour Chocolate Cake
A gluten free and very chocolatey, decadent cake.
卡路里: 81千卡 | 脂肪: 4.67克 | 碳水物: 8.28克 | 蛋白质: 1.58克
Coconut Chocolate Chip Cookies
Delicious gluten and dairy free cookies that are also high in fiber and protein and low in carbs.
卡路里: 113千卡 | 脂肪: 1.26克 | 碳水物: 20.37克 | 蛋白质: 5.90克
Three Bean & Corn-Pepper Salad
A quick & easy bean salad with minimal prep and no cooking time.
卡路里: 75千卡 | 脂肪: 4.30克 | 碳水物: 8.52克 | 蛋白质: 2.06克
Chewy Almond Raisin Cinnamon Balls
A healthy snack made with only three wholesome ingredients.
查看烹饪书
Linzynicole的最近食物和运动项目
咖啡
葡萄
Flavored Rice Mixture
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时
步行(轻快的) - 6.5公里/小时
举重锻炼(中等的)
查看饮食日历