Korotish- 会员

Korotish

加入2017年05月

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体重历史纪录

初次体重

85 公斤

最近减少: 33 公斤

目前体重

52 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

48 公斤

还有: 4 公斤

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Хочу кушать всегда

Korotish的体重历史

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卡路里: 234千卡 | 脂肪: 8.89克 | 碳水物: 42.89克 | 蛋白质: 17.72克

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

查看烹饪书

	Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая
	Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном
	Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками
	步行（慢步的） - 3公里/小时
	驾驶
	案头工作（例如办公室的工作，坐着）