Efter barnafödande och allmänt osunt leverne i många år låg jag på en vikt av 90 kg, med längden 166. Så det kändes som att det var fan dags att göra något...
Jag började träna, på riktigt. (Får träna på arbetstid) Jag började springa. Långsamt och med små delmål. Jag varierade träningen och körde allt möjligt på gymmet, crosstrainers, motionscykel, lite roddmaskin (som ju är sååå jobbig), lite pass ibland, osv. Jag förändrade då inte kosten så särskilt mycket men vi införde regeln hemma att alltid ha minst två olika sorters grönsaker till varje lagad måltid. (Och gurka räknas inte som grönsak i detta fall.)

Så, efter två år hade jag gått ner 15 kg. Men jag var inte riktigt nöjd än. Trots att jag tränade och tränade så lossnade det aldrig riktigt runt magen. Så jag fick bita i det sura äpplet och börja räkna kalorier och dra ner på allt gott lite grand. Så efter några månader i Aftonbladets viktklubb var jag nere på 64 kilo och såg i mina och mina kompisars ögon ut som en vältränad pinne. Jämfört med tidigare iaf.

Men nu, fyra år senare har det goda livet satt sina klor i mig igen och jag har lite för lätt för att ta den extra skivan ost och unna mig både det ena och det andra, för jag tränar ju fortfarande. Så kläderna har långsamt men säkert börjat att krympa igen.

Så nu ger jag mig på att sätta igång med lite peppande att hålla mig ifrån det feta i livet och hålla mig till god men lite nyttig mat. Sist fick jag hjälp av Viktklubb, men när jag hittade den här gratissidan så verkar den minst lika bra. Så nu sätter vi igång!!