注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
KFerd
KFerd
加入2018年05月
帖子
205
正在关注
1
关注者
14
体重历史纪录
初次体重
99.8 公斤
最近减少:
12.8 公斤
目前体重
87 公斤
情况:
一星期增加0.2 公斤
目标体重
79.8 公斤
还有:
7.2 公斤
关注
60 something Aussie guy - got serious 2 years ago about shedding some Kg and getting fitter. Some health issues in 2019 have slowed me down, but getting back on track!
KFerd的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
Footprints11
最近的体重纪录:
一个星期减少0.7 公斤
KFerd的最近食物和运动项目
蔬菜沙拉
Salmon Tinned Asian Style Chilli
Pepsi Max (Can)
健美操(重型的,例如俯卧撑)
自行车 (骑车)
椭圆机
查看饮食日历