Jamee Harrison- 会员

Jamee Harrison

加入2016年08月

帖子

正在关注

关注者

体重历史纪录

初次体重

115.7 公斤

最近减少: 0 公斤

目前体重

115.7 公斤
情况: 稳定体重

目标体重

68.0 公斤

还有: 47.6 公斤

关注

Jamee Harrison的体重历史

卡路里: 372千卡 | 脂肪: 10.94克 | 碳水物: 49.46克 | 蛋白质: 14.74克

A pasta dish made with vegetables, shrimp and angel hair pasta, sliced almonds with marinara sauce.

卡路里: 263千卡 | 脂肪: 9.89克 | 碳水物: 10.00克 | 蛋白质: 30.66克

You can serve this over noodles or mashed potatoes.

卡路里: 221千卡 | 脂肪: 4.43克 | 碳水物: 10.39克 | 蛋白质: 34.49克

Ground turkey stuffed peppers.

卡路里: 130千卡 | 脂肪: 8.05克 | 碳水物: 15.76克 | 蛋白质: 1.47克

Oven-roasted spaghetti squash makes a unique side dish or light supper.

卡路里: 198千卡 | 脂肪: 15.11克 | 碳水物: 16.40克 | 蛋白质: 3.59克

Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.

查看烹饪书