Oi, podem me chamar de Flavio.

Estou vegetariano há 3 anos, por amor aos animais e por uma saúde melhor. Tenho 29 anos, peso 53 kg, com 1,66 m de altura. Treino calistenia faz 4,5 anos.

É uma alegria dizer que sou estudante e praticante dos ensinos de Jesus Cristo.
Também estou no 4° ano de administração.

Como hobbies pratico esportes, crio desenhos e casualmente pratico karatê Shotokan.

Sou estrovertido e gosto muito de fazer amizades, ajudar pessoas e ensinar o caminho de Cristo a quem procura. Gosto de pregar o veganismo, por mais que eu não sou vegano por completo (no máximo vegetariano) de forma pacífica mas que defende a vida e bem estar animal.
Me segue que eu te sigo!

Meu meu objetivo é administrar minha alimentação melhor para ganhar 10 kg de massa magra. Minha estratégia é poder:

P lanejamento
O rganização
D ireção
E xecução
R esultado


Graça e paz!