注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Evandro_SP
Evandro_SP
加入2016年01月
帖子
9
正在关注
4
关注者
6
体重历史纪录
初次体重
94 公斤
最近减少:
11.2 公斤
目前体重
82.8 公斤
情况:
一个星期减少0.2 公斤
目标体重
84 公斤
还有:
1.2 公斤
关注
Evandro_SP的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
Eng. Wendell
最近的体重纪录:
一星期增加0.2 公斤
Roses Killer
最近的体重纪录:
一个星期减少1.4 公斤
Cristiam Machado
最近的体重纪录:
一星期增加0.2 公斤
LUANA202
最近的体重纪录:
一个星期减少0.1 公斤
Evandro_SP的烹饪书
卡路里: 34千卡 | 脂肪: 2.72克 | 碳水物: 0.55克 | 蛋白质: 2.21克
Oopsies
Pão com baixo teor de carboidratos.
卡路里: 278千卡 | 脂肪: 15.52克 | 碳水物: 1.59克 | 蛋白质: 29.07克
Camarão ao Molho de Creme de Leite
Muito saboroso e muito pratico de fazer.
查看烹饪书
Evandro_SP的最近食物和运动项目
熟青豆
煮熟的扁豆
煮熟的大豆(烹饪中不加油)
案头工作(例如办公室的工作,坐着)
健美
徒步旅行
查看饮食日历