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Elsa Umi
Elsa Umi
加入2020年09月
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体重历史纪录
初次体重
65.5 公斤
最近减少:
1 公斤
目前体重
64.5 公斤
情况:
一个星期减少1.8 公斤
目标体重
52.5 公斤
还有:
12 公斤
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Elsa Umi的最近食物和运动项目
鸡肝
豆酱煮鸡肉或是火鸡肉加蔬菜(包括红萝卜,西兰花,绿叶蔬菜,不含土豆)
煮熟的红萝卜
健美操
Zumba
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时
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