注册  |  登录
Charliem3
加入2010年02月
帖子
49
正在关注
5
关注者
5
体重历史纪录

初次体重
81.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤

目前体重
75.3 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重
68.0 公斤
还有: 7.3 公斤
My name is Charlie and I'm 24 years old.

I don't think I really weigh 180 pounds , but I don't have a scale and I didn't want to put less than I actually was on there. My goal is to be somewhere between 150-160, but most importantly I just want to super fit.

I just changed my diet and started an exercise routine (P90X...INTENSE!)

Wish me luck! Good luck to everyone on here as well.

This website makes me hungry!!!!


Charliem3的体重历史


正在关注

Cowgirlheart
最近的体重纪录: 一个星期减少0.3 公斤 Down
 
SturgeonQueen
最近的体重纪录: 一个星期减少7.9 公斤 Down
savannahlnc
最近的体重纪录: 一个星期减少0.1 公斤 Down
 
Jen_005
最近的体重纪录: 一个星期减少0.1 公斤 Down

Charliem3的烹饪书

卡路里: 447千卡 | 脂肪: 5.54克 | 碳水物: 87.97克 | 蛋白质: 14.75克
Elbows with Fresh Tomato Sauce
A quick dinner recipe with pasta elbows and diced tomato sauce.
查看烹饪书

Charliem3的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。