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Amanda Oliveira :)
加入2020年08月
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体重历史纪录

初次体重
99.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤

目前体重
92.9 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重
90 公斤
还有: 2.9 公斤
Sou Amanda!! Mulher, mãe, esposa e batalhadora.

Tenho 36 anos e ah alguns anos na luta para voltar ao meu peso de quando era solteira,alias de quando casei... isso a 16 anos atrás.

No começo tinha colocado meu objetivo final na minha meta.... Mas decidi colocar metas mensais que minha nutricionista me passou assim fica mais fácil de manter o foco.

Então bora lá né!!

Meta do mês de Janeiro 99,00 para 96,00 , por que iniciei dia 22/01
Meta cumpida Pesagem de Hoje 95,7
Meta para fevereiro de 95,7 para 90,00 "Lembre-se vontade passa, o corpo fica!!"



" Mude a sua vida hoje. Não deixe para arriscar no futuro, aja agora, sem atrasos."


Amanda Oliveira :)的体重历史


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