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Adiel Naiara
Adiel Naiara
加入2013年03月
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18
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体重历史纪录
初次体重
75.5 公斤
最近减少:
10.2 公斤
目前体重
85.7 公斤
情况:
一个星期减少0.5 公斤
目标体重
55 公斤
还有:
30.7 公斤
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Adiel Naiara的体重历史
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卡路里: 252千卡 | 脂肪: 6.26克 | 碳水物: 35.90克 | 蛋白质: 16.15克
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Frango com Tomate e Requeijão
Peito de frango grelhado com tomate e requeijão.
卡路里: 3千卡 | 脂肪: 0.02克 | 碳水物: 0.84克 | 蛋白质: 0.04克
Suco "Acelera Metabolismo"
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Café sem Açúcar
案头工作(例如办公室的工作,坐着)
坐着
步行(中等的) - 5公里/小时
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