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НоваяЦель
加入2015年02月
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体重历史纪录

初次体重
62 公斤
最近减少: 0.4 公斤

目前体重
61.6 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重
61 公斤
还有: 0.6 公斤
Всем привет! Я Наська. Своими силами похудела более чем на 20 кг, постепенно. Осталось еще 3-5 кг, все никак не добью. Всегда не добираю калории, питаюсь интуитивно. Жду вас в друзья и коллеги;)

НоваяЦель的体重历史


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