在2018年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 38.34克 | 蛋白质: 77.18克 | 碳水物: 125.41克.
早餐: Кофе (Растворимое), Чернослив, Овсяные Хлопья. 午餐: Чернослив, Кофе (Растворимое), Сосиска в Тесте, Творог Обезжиренный. 晚餐: Овсяное Печенье, Шоколад Горький 56%, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье, Шоколад Горький 56%, Крабовые Палочки, Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|