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kamrakurs
日记
2018年05月4日
kamrakurs的日记, 2018年05月4日
kamrakurs的个人资料
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在2018年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
61 公斤
最近减少:
15.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月4日:
324 千卡
脂肪: 2.56克 | 蛋白质: 4.88克 | 碳水物: 78.74克.
早餐:
Гранола, Киви, Банан, Нектарины, Яблоко.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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