在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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51.3 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 90.44克.
早餐: Fage Total 0% Greek Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. 午餐: Driscoll's Strawberries, Driscoll's Strawberries, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . 晚餐: California Avocados , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine . 小食/其他: Negra Modelo Dark Beer. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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