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semangat
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55 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 25.80克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 197.18克.
早餐: Sunpride Banana, Indomie Rasa Soto Mie. 午餐: Pisang Goreng, Nasi Putih, Hati Ayam, Bayam, Jus Jeruk. 晚餐: Nasi Putih Instan, Hati Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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