在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
41 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 50.70克 | 碳水物: 230.12克.
早餐: Яблоко, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Персик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Банан. 午餐: Пятерочка Яблоко Красное, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Авокадо Авокадо. 晚餐: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. 小食/其他: Bite Иммунитет. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|