在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
687 千卡
|
脂肪: 11.08克 | 蛋白质: 82.50克 | 碳水物: 66.63克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Гречка, Куриное Филе. 午餐: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Овощи в Духовке Пп, Яблоко Семеринка. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яичный Белок, Простоквашино Творог Нежирный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|