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gouverne的日记, 2018年05月3日

在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
49.2 公斤 最近减少: 0.3 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月3日:
1420 千卡 脂肪: 36.20克 | 蛋白质: 79.27克 | 碳水物: 199.68克.   早餐: Kiwi, Kiwi, Activia Nature, Banane, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Crêpes de Blé Entier. 午餐: Jacquet Maxi Jac' Complet, Pommes Granny-Smith , Mayonnaise, Marque Repère Macedoine, d'Aucy Macédoine, d'Aucy Macédoine, Auchan Cordons Bleus de Dinde, Soupe de Nouilles de Poulet. 晚餐: Ananas, Ananas, Petit Navire Thon au Naturel, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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