在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
559 千卡
|
脂肪: 18.86克 | 蛋白质: 22.88克 | 碳水物: 78.36克.
早餐: Mamba Жевательная Конфета, Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Булочка с Маком из Цз Муки. 午餐: Слобода Биойогурт с Вишней 2,9%. 晚餐: Свекла Вареная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|