在2018年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 44.12克 | 蛋白质: 53.58克 | 碳水物: 103.64克.
早餐: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Mashed Potato. 晚餐: Soybean Curd, Tempeh, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried), Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage, Fried Rice. 小食/其他: Sunpride Banana, Papaya. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|