在2008年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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114.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2441 千卡
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脂肪: 124.22克 | 蛋白质: 135.00克 | 碳水物: 183.25克.
早餐: coffee with 2 tbs half and half, atkins bar. 午餐: meatballs, mixed greens, italian dressing, marinara sauce. 晚餐: carb smart, sour cream, salsa, fritos. 小食/其他: pop tarts, Nestle Sugar Free Turtles. 更多的......
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3276 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 6 小时, 家务 - 15 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 10 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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