在2018年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 72.49克 | 碳水物: 173.64克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Слойка с Сыром. 午餐: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Vитамин Вишня без Косточки, Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Санта Бремор Французский Краб с Икрой. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|