在2018年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1825 千卡
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脂肪: 59.25克 | 蛋白质: 147.62克 | 碳水物: 162.38克.
午餐: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., REWE Bio Emmentaler, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schweinenackensteak, Weißer Reis (Langkorn). 晚餐: Alkoholfreies Bier, Fettreduzierter Milchkaffee, Milbona Skyr Pur. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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