在2018年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1732 千卡
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脂肪: 75.11克 | 蛋白质: 125.53克 | 碳水物: 141.32克.
早餐: Mercadona Claras de Huevo, Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Huevo, Hacendado Almendra Natural. 午餐: Carrefour Pera, La Sirena Lomos de Salmón, Hacendado Arroz Blanco, Berenjena, Calabacín, Pimiento Rojo, Tomates. 晚餐: Níspero, Carrefour Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo, Huevo. 小食/其他: Hacendado Filetes de Sardina Marinada en Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Integral. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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