在2018年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 120.72克 | 碳水物: 50.45克.
早餐: Фундук Сушеный, Ванильный Экстракт, Корица, Яйцо, Сода, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Зеленый Чай, Nordic Овсяные Отруби. 午餐: Беллакт Пюре из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Здоровое Питание Соевая Вермишель, Молодой Зеленый Лук, Молодой Шпинат, Укроп, Помидоры, Березка Сыр "Полесский" 30%, Огурец (с Кожурой), Кофе. 晚餐: Черная Смородина, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Савушкин Оптималь 0% Клубника-Грейпфрут, Кофе. 小食/其他: Кофе, Зеленый Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|