|
Работает!
|
101.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 132.16克 | 碳水物: 138.57克.
早餐: Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья, Щедрые Хлебцы Гречневые, Оливковое Масло, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. 午餐: Помидоры, Квашеная Капуста, Щедрые Хлебцы Гречневые, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, SPAR Говядина Отварная. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Минтай, Активия Кефирная 1%. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|