在2018年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 65.29克 | 蛋白质: 113.19克 | 碳水物: 117.22克.
早餐: LU Cracotte Multi Granen, Bonne Maman Confiture Framboises, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve), Café, Pain Grillé Multigrain. 午餐: Activia Nature, Parmesan (Râpé), Intermarché Pain Complet, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Fromage Blanc, Auchan Salade Iceberg. 晚餐: Cornichons, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Fromage Blanc, Carrefour Sauce Bolognaise, Findus Hachés de Poulet, Carrefour Laitue Iceberg, Tomates, Concombre (Pelé). 小食/其他: Nestlé Yes Cacao, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve), LU Cracotte Multi Granen, Café. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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