在2012年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3014 千卡
|
脂肪: 94.31克 | 蛋白质: 206.71克 | 碳水物: 145.66克.
早餐: body fortress whey isolate. 午餐: taco bell. 晚餐: miller lite, buffalo wild wings chips, buffalo wild wings wedges, buffalo wild wings chili con queso, chicken wings. 小食/其他: red wine, body fortress whey isolate. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|