|
Ужин🤗😍
|
1388 千卡
|
脂肪: 57.45克 | 蛋白质: 88.94克 | 碳水物: 128.02克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Яблоко Красное. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Barilla Макароны, Петелинка Куриная Грудка. 晚餐: Хек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо, Зеленый Лук. 小食/其他: Now Omega-3, Пятерочка Яблоко Красное, Просто Молоко Творог 5%, Now Omega-3, Магнит Апельсин. 更多的......
|
|