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hollipop的日记, 2012年07月7日

Yes! New low and out of the 180's, so excited!! :)
81.5 公斤 最近减少: 16.4 公斤.    还有: 22.5 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2012年07月7日:
1146 千卡 脂肪: 45.15克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 138.36克.   早餐: fiberplus coconut, peach. 午餐: pasta roni with herbs, ranch style beans, t-bone. 晚餐: parmesan cheese, blue bonnet, squash. 小食/其他: hershey's drops, cheese heads colby jack, lays french onion dip, lays original. 更多的......
1984 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.4 公斤


评论 
Yeah ! You lost 1.4 pounds after the wrap? Did you lose inches, too? Good luck ! 
2012年07月7日 会员:: HCB
I lost 1 inch around the top of my abdomen, 2 inches around the middle, and 1/4 inch around the bottom. Also, my torso has some definition to it (before it had NONE!) Very excited!! :) 
2012年07月7日 会员:: hollipop
I'm thinking about trying some of the other "it works" products but will have to wait til payday, lol! 
2012年07月7日 会员:: hollipop
Congratulations! 
2012年07月8日 会员:: Helewis
gooo girl!!! that is wonderful!! :) 
2012年07月8日 会员:: RoxieRene
Congrats!! 
2012年07月8日 会员:: erika2633

     
 

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