在2018年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 94.00克.
早餐: Националь Кокосовая Стружка, Ветчина, Сыр Адыгейский, Булочка с Маком из Цз Муки, Манная Каша на Молоке. 午餐: Табрис Килька Холодного Копчения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ. 晚餐: Кетчуп, Куриные Голени с Кожей, Чумак Вермишель, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Особый Шоколад с Апельсином. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|