在2018年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2024 千卡
|
脂肪: 84.29克 | 蛋白质: 91.31克 | 碳水物: 194.97克.
早餐: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Nestle Хлопья Фитнесс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Арахисовая Паста, Doppel Herz Рыбий Жир, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Monin Сироп, Кофе. 午餐: От Мартина Семечки Отборные, Щи с Курицей, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кролик Тушеный. 晚餐: Помело, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 小食/其他: Макдоналдс Чизкейк по-Американски, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,2%, Кролик Тушеный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Брокколи Тушеные. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|