在2018年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 25.11克 | 蛋白质: 53.69克 | 碳水物: 71.12克.
早餐: Batata Inglesa Cozida, Acerola, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). 午餐: Italac Leite Desnatado, Goiaba Branca, Banana Prata. 晚餐: Bimbo Rap10 Fit, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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