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mandabananaba的日记, 2018年04月30日

Given the weekend I had, I’m not even mad about this.
58.9 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月30日:
650 千卡 脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 42.50克 | 碳水物: 27.64克.   午餐: Almond flour quick bread, Thin Cut Smoke Flavored Provolone, Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs, Mediterranean Chickpea Burger. 小食/其他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. 更多的......
1641 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤

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