在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 75.88克 | 蛋白质: 85.19克 | 碳水物: 97.76克.
早餐: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ашан Киви, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Ашан Киви, Клементины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Maggi Для Нежного Филе по-Итальянски. 晚餐: Салат с Морепродуктами, Globus Телячий Ромштекс. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|