在2018年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1675 千卡
|
脂肪: 89.60克 | 蛋白质: 71.03克 | 碳水物: 158.88克.
早餐: Взбитые Сливки, Бисквит. 午餐: Салат Свекольный, Ikea Салат с Курицей и Сыром, Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Взбитые Сливки, Кекс, Snickers Сникерс, Брынза, Салат Цезарь, Шашлык из Свинины. 小食/其他: Греческий Салат, Шашлык из Свинины, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|