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da ist was schief gelaufen
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110.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 49.38克 | 蛋白质: 60.34克 | 碳水物: 180.13克.
早餐: Salatgurke, Saint Albray Französischer Weichkäse, Milram Paprika Quark, Cocktailtomaten, Kohlrabi, Möhren, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Goldähren Müslibrötchen, Roastbeef (Nur mager gegessen). 午餐: Pommes Frites. 晚餐: Knorr Sauce Hollandaise Light, Brokkoli, Zucchini, Rote Paprika, K-Classic Pizza Tomaten, Ökoland Kochschinken, Rote Zwiebeln, Mozzarella, Reis (Gekocht). 小食/其他: Leibniz Vollkorn Kekse. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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