|
Доброе утро!☀️ Завтрак на ~350 ккал: овсянка на воде и молоке с бананом и клубникой, яйцо, кофе с молоком и немного сладостей (изюм, шоколад, сыр)
|
696 千卡
|
脂肪: 30.44克 | 蛋白质: 41.52克 | 碳水物: 66.65克.
早餐: Льняные Семена, Сыр Моцарелла, Киндер Макси, Изюм, Бананы, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Чай с Молоком, Капустный Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. 更多的......
|
|