在2018年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 56.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
968 千卡
|
脂肪: 49.87克 | 蛋白质: 58.81克 | 碳水物: 71.18克.
早餐: Good Food Смесь Ореховая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Король Эдвард, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 午餐: Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Good Food Смесь Ореховая. 小食/其他: Манго, Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|